Kje se lahko obrne in kupi vzglavnik po najboljši možni ceni?

1. Kakšna je dobra cena za blazino?
2. Kakšna blazina je najboljša za bolečine v vratu?
3. Kakšna blazina je najmehkejša?
4. Kakšno je najboljše polnilo za blazine?
5. Kako pogosto morate zamenjati blazine?
6. Kakšno blazino naj uporablja bočni spanec?
7. Ali Walmart prodaja moje izdelke za blazine??
8. Ali je moja blazina narejena v ZDA?
9. Ali je moj vzglavnik vreden nakupa?
10. Naj bodo ramena med spanjem na blazini?
11. Kako izberem pravo blazino?
12. Kako se znebiti bolečine v vratu zaradi napačnega spanja?

Kakšna je dobra cena za blazino?

Nick Robinson, urednik revije sleeplikethedead.com predlaga, da bi vam moral kakovosten, dolgotrajen vzglavnik stati med 25 in 100 $. Če ste obsedeni z izbiro in iščete le najboljšo ponudbo, poskusite z alternativnim vzglavnikom iz puha. Polnilo iz poliestra je cenovno ugodnejše od naravnega puha in pogosto pralno v pralnem stroju.

Kakšna blazina je najboljša za bolečine v vratu?

Najboljši vzglavnik za bolečine v vratu in ramenih je dovolj čvrst, da drži glavo pod zdravim kotom, vendar dovolj mehak, da ublaži točke pritiska. Večina spalcev je uspešna s spominsko peno, lateksom, ajdovo ali pernato blazino, saj ti materiali nudijo najboljše ravnovesje podpore in razbremenitve pritiska.

Kakšna blazina je najmehkejša?

Blazine iz puha

Če želite najmehkejši, najnežnejši vzglavnik, pojdite na dol. Puh izvira iz ptičje puhaste podlanke – pomislite na perje brez peres. Blazine iz puha so mehke, napihnjene in prožne ter znane po vrhunskem razkošju. Priljubljena vrsta puha je evropski gosji puh z močjo polnjenja 600 in več.

Kakšno je najboljše polnilo za blazine?

Za najbolj kakovosten velja madžarski gosji puh (sicer znan kot evropski beli gosji puh). Te puhovke so čisto bele in večje od večine drugih vrst. Prava puhasta blazina vsebuje samo puh - brez perja. Pogosto se "puh" prodaja kot kombinacija polnila iz puha in perja.

Kako pogosto morate zamenjati blazine?

Večina strokovnjakov priporoča zamenjavo blazine na 1 do 2 leti. S tem boste zagotovili, da uporabljate blazine, ki so podporne, čiste in brez alergenov. Prav tako je pomembno skrbeti za blazine, ki jih uporabljate, da zagotovite njihovo dolgo življenjsko dobo. Na splošno boste lahko vedeli, kdaj je čas za zamenjavo blazine.

Kakšno blazino naj uporablja bočni spanec?

Spači na boku naj izberejo debel, čvrst vzglavnik v primerjavi s tistimi, ki spijo na trebuhu, ki potrebujejo tanjšega. Najboljša blazina bo poskrbela, da bo vaša glava in vrat poravnana, ko ležite. Vsako polnilo, od puha do pene, lahko deluje za spače ob boku, če je vzglavnik dovolj debel, da podpira vaš vrat.

Ali Walmart prodaja moje izdelke za blazine??

Medtem ko so številne trgovine potegnile izdelke MyPillow, večji trgovci na drobno, kot so Walmart, Costco in Amazon, še vedno prodajajo izdelke. Costco je že dejal, da bo še naprej prodajal izdelke MyPillow, ker ima "pogodbene obveznosti do MyPillow, ki jih nameravamo spoštovati, kot si prizadevamo za vse naše dobavitelje."

Ali je moja blazina narejena v ZDA?

Ko iščete svojega naslednjega, poiščite tistega, ki je narejen prav tukaj v Združenih državah. Eden takšnih vzglavnikov je MyPillow. MyPillow je podjetje za proizvodnjo blazin s sedežem v Chaski v Minnesoti. Podjetje je ustanovil domačin iz Minnesote Michael J.

Ali je moj vzglavnik vreden nakupa?

Ugotovili smo, da je najbolj udobno na hrbtu in menimo, da bi srednja trdnost lahko bila primerna za ta položaj spanja. Največja ovira pri uporabi za spanje na boku je dejstvo, da je kos polnila zelo očitna, ko pritisnete obraz ob blazino.

Naj bodo ramena med spanjem na blazini?

Vaša ramena ne smejo biti na blazini. Ni tako super: na vaši strani, z nogami, zviti proti prsnemu košu. To ne zagotavlja poravnave hrbtenice za ramena in vrat. Prav tako ne razporedi teže po telesu enakomerno in vas lahko pripelje do tega, da se zjutraj zbudite z bolečinami v hrbtu.

Kako izberem pravo blazino?

Poiščite takšno, ki je debela kot razdalja med vašim ušesom in zunanjim ramenom. Tisti, ki spijo na trebuhu, bodo morda potrebovali mehko blazino - ali pa sploh ne - pod glavo. Vzglavnik pod trebuhom in medenico lahko pomaga preprečiti bolečine v hrbtu. Tisti, ki spijo na hrbtu, bodo morda potrebovali bolj ravno blazino, da bosta vaša glava in vrat poravnana.

Kako se znebiti bolečine v vratu zaradi napačnega spanja?

Terapija z ledom ali toploto.

Uporaba ledu kmalu po nategu vratu lahko pomaga zmanjšati oteklino. Uporaba ledu je običajno najboljša 10 do 20 minut naenkrat. Toplotna terapija, kot je topel tuš ali uporaba grelne blazine, pomaga sprostiti in sprostiti mišice, kar lahko tudi zmanjša bolečino in izboljša obseg gibanja.