Kalorije

Kaj je AMR fitnes? Zakaj bi torej morali poznati svoj BMR? Če poznate svoj BMR, lahko določite skupno število kalorij, ki bi jih porabili na povprečni...

Kalorije

Kaj pomeni amr pri hujšanju

Kakšna je razlika med AMR in BMR? Vaša bazalna presnova ali BMR je energija, ki jo vaše telo potrebuje v mirovanju. ... Če poznate svoj BMR, lahko dol...

Kalorije

Koliko kalorij se pokuri v eni uri hoje pri 3.5 milj na uro in 4.5 milj na uro?

Koliko kalorij pokurite s hojo 3.5 mph 60 minut? 35-letna ženska, ki tehta 150 funtov, je visoka 5 čevljev 5 palcev (BMR = 1.437) in hodi 60 minut pri...